Karaté Shotokan / Shingitai Karaté-do Saint-Jérôme / Esprit.Technique.Corps
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Accueil et Nouvelles

Karaté à St-Jérôme de style Shotokan avec Alain Dumas 6e Dan - A.K.J.Q. et I.K.D.

Info de cours

 Dimanche 25 septembre 2016 il y aura inauguration de nos nouveaux locaux à L’école Sans-Frontière situer au :  1100, 112e Avenue, Saint-Jérôme Québec J7Y 5C2  Avec Shihan mattias 7 dan IKD.

Modification de l'horaire pour l'inauguration à l’école Sans-Frontière

le 25 sept. avec Shihan Mattias 7 dan

13 :00 à 14 :15 ceintures jaunes à noire cours de kata et combat de base

14 :15 à 15 :30 ceintures bleues à noire jyu-ippon et shiai

Coût 10$ / adulte et 5$ / jeunes, le coût inclus les deux cours selon le niveau des ceintures ci-haut et les revenues (moins les frais) seront attribué è l’achat d’équipement  de karaté (Gants de frappe…) pour nos deux dojos de Saint-Jérôme.

Passé le mot…    Alain Dumas


  • Le mercredi 1er cours sera remplacer par un cours de préparation pour les candidats d'examen de kyu et de dan et aussi de pratique pour les compétitions après il y a toujours le cours de mise à niveau
  • Compétition nationale du 11 au 13 novembre à Saint-Jérôme.
  • Camp d'automne 14 au 16 octobre Cégep Chicoutimi avec Sensei Yutaka Katsumata 8 dan                                        (Inscription avant 29-09-2016)

Alain Dumas 6 dan IKD 34 ans d’expérience en enseignement et le groupe de ceintures noires.

Pour information:  Adumas1@videotron.ca   450 565-1383   Shingitai.net

Inscription en ligne : https://caprdn.ca/index.php/inscription/   

 

DOJO SHINGITAI (ÉCOLE SANS-FRONTIÈRES) AUTOMNE 2016

 École Sans-Frontières 1100, 112e Avenue Saint-Jérôme (Québec) J7Y 5C2


Aide mémoire : Exigences minimums d'entraînements pour des examens

* 9e  -8e kyu, blanc à jaune, 24 entraînements, 3 mois (2x/ semaine)
* 8e - 7e kyu, jaune à orange, 24 entraînements, 3 mois (2x/ semaine)
 * 7e - 6e  kyu, orange à verte, 36 entraînements, 3 mois (3x/ semaine)
* 6e - 5e  kyu, verte à bleu, 48 entraînements, 4 mois (3x/ semaine)
* 5e - 4e  kyu, bleu à mauve, 60 entraînements, 5 mois (3x/ semaine)
* 4e - 3e  kyu, mauve à marron, 72 entraînements, 6 mois (3x/ semaine)
* 3e - 2e  kyu, marron à marron, 72 entraînements, 6 mois (3x/ semaine)
* 2e - 1e  kyu, marron à marron, 72 entraînements, 6 mois (3x/ semaine)
* 1e kyu – shodan, 1 an d'entraînement, 3 à 4 fois / sem. De façon continuent avec approbation de l'instructeur-chef du dojo, (de plus l'attitude, l'assiduité  et l'implication dans le dojo sont des points importants pour l'avancement dans les grades.)
* Shodan et plus,  2 ans d'entraînement, 3 à 4 fois / sem. de façon continuent avec approbation de l'instructeur-chef du dojo, (de plus l'attitude, l'assiduité et l'implication dans le dojo sont des points importants pour l'avancement dans les grades.)

Nouvelle session dès le 28 mars 2016

Ceinture noireDeux dojos à St-Jérôme pour mieux vous servir:

  1. École polyvalente Saint-Jérôme (mardi au samedi)
    Shingitai Karaté-do St-Jérôme

    535, rue Filion, Saint-Jérôme, Qc, J7Z 1J6
    Comment se rendre >>
  2. ECDS aux Couleurs-du-Savoir  (Lundi et Vendredi)
    Shuhari Karaté-do St-Jérôme

    1801, montée Sainte-Thérése, Saint-Jérôme, Qc, J5L 2L2
    Comment se rendre >>

Consultez l'horaire des cours et les tarifs >>


Spéciaux printemps 2016 pour les deux écoles:

  • 50% de réduction : Costume de karaté avec ceinture aux nouveaux membres débutants
    2 fois/semaine (26 $ - 18 ans, 30 $ adultes)
  • Plusieurs autres réductions


Pour toute question, contactez Alain Dumas, 6e dan, instructeur en chef: