Karaté Shotokan / Shingitai Karaté-do Saint-Jérôme / Esprit.Technique.Corps
Shingitai

Lexique Français / Japonais du karaté 

Lexique japonais - français du karaté par Alain Dumas membre de l'association de karaté japonaise du Québec
(A.K.J.Q.).

"Le but du karaté-Do n'est pas la victoire, ni la défaite, mais le dépassement de soi-même."
GICHIN FUNAKOSHI
Le compte
1 Ichi
2 Ni
3 San
4 Shi
5 Go
6 Roku
7 Shichi
8 Hachi
9 Ku
10 Ju
11 Ju-ichi
12 Ju-ni
13 Ju-san
14 Ju-shi
15 Ju-go

A
Âge : Remontant, lever.
Age uke: Blocage remontant (à la figure).
Âge-zuki: Coup de poing remontant.
Ao (Aoi) : Bleu
Ate / atémi: Coup frappé.
Ashi: Pied.

B: balayer Barrai
Budo: Voie martiale.

C
Choku-zuki: Coup de poing direct.
Chudan: Niveau moyen (poitrine).

D
Dachi: Position.
Dan: Niveau.
Do: La voie.
Dojo: Lieu où l'on trouve la voie. Salle d'entraînement.

E
Empi : Coude.
Embusen: Ligne de démonstration

F
Fudo: immobile, enracinée
Fudo-dashi: Posture de combat. (Prendre racine).
Fumikomi: Coup de pied écrasant.

G
Gedan: Niveau bas.
Gedan-barrai: Blocage balayé (au niveau bas).
Geri: Coup de pied ou de genou.
Gi: Vêtement d'entraînement.
Gohon-kumité: Assaut conventionnel en 5 pas.
Go-no-sen: Contre-attaque sur initiative.
Gyaku-zuki : Coup de poing renversé.

H
Hachiji-dashi: Position naturelle, pieds écartés.
Haishu: Revers de la main.
Haito: Sabre de main interne.
Hajime: Commencer.
Hangetsu-dashi: Position du sablier élargie.
Hara: Ventre; abdomen, endroit ou l'essence de l'être se situe.
Heisoku-dashi: Position d'attente, les pieds joints.
Hidari: Gauche.
Hikite: Tirer la main en arrière.
Hittsui-geri: Coup de genou.
Hiza-geri: Coup de genou.

I
Ippon: Un point (en compétition).
Ippon-kumite: Assaut conventionnel en un pas.
Ippon-ken: Poing avec l'index plié.

J
Jodan: Niveau haut (visage).
Jiyu-ippon-kumite: Assaut réel en un pas.
Juji-uke: Blocage en croix.
Jiyu-kumite : Assaut libre et souple.

K
Kagi-zuki: Coup de poing en crochet.
Kakato: Talon.
Kake: crocheté.
Kakuto-uchi: Attaque du dos du poignet plié.
Kamae: En garde.
Kara: Vide.
Karate-gi: Vêtement d'entraînement.
Karateka: celui qui pratique le karaté.
Kata: Ensemble de techniques pré arrangées (Forme de moule).
Keage: fouetté en remontant.
Kekomi: chassé.
Keri (geri): Coup de pied.
Kiai: Cri fait en contraction.
Kiba-dashi: Position du cavalier.
Kihon: Entraînement fondamental dans le vide.
Kime: Pénétration, décision.
Kizami-zuki : Coup de poing avant.
Kohai: Karateka qui, par ordre d'ancienneté, vient après le sempai.
kokutsu-dachi: Position arrière.
Kumite: "Rencontre de mains " assaut.
Kyu: Classe, grade.

M
Ma-ai: Distance de combat.
Mae: devant, Face.
Mae-geri: Coup de pied avant fouetté.
Mae-tobi-geri: Mae-geri sauté.
Makiwara: Poteau de frappe.
Mawashi-geri: Coup de pied circulaire fouetté.
Migi: Droite.
Mikazuki-geri: Coup de pied en croissant.
Morote-uke: Blocage double, des deux bras.
Musubi-dashi: même position que heisoku-dashi sauf que l'avant des pieds est décollé.

N
Nagashi-uke: Blocage balayé.
Nage-Aashi: Projection avec la jambe.
Naore: Retour Ö yoi, arrêtez.
Neko-ashi dachi: Position du chat.
Nihon-nukite: Pique de deux doigts.
Nukite: Pique de main.

O
Obi: Ceinture.
Oi-zuki: Attaque du poing en poursuite. (du même bras que la jambe avant).
Osae-uke: Blocage maintenu.

R
Rei: Salut, (étiquette).
Ren-geri: Coups de pied consécutifs.
Riken / uraken : Revers du poing.

S
Sambon-kumite: Assaut conventionnel en trois pas.
Sanchin-dashi: Position du sablier.
Sempai: Karatéka le plus ancien (par rapport à un autre).
Sen-no-sen: Initiative sur initiative.
Sensei: Instructeur du dojo.
Seiza: Posture assise à genou, dos droit.
Shiai: Assaut de compétition arbitrée.
Shiko-dashi: Kiba-dashi avec les pieds pointés vers l'extérieur.
Shizentai: Position naturelle, pieds écartés.
Shuto: Sabre de main.
Shuto-uchi: Attaque du sabre de la main.
Shuto-uke: Blocage du sabre de la main.
Sochin-dachi: Position de combat.
Soto-(ude) uke: Blocage de l'avant-bras de l'extérieur vers l'intérieur (à la poitrine).

T
Tanden / seika-Tanden: Abdomen. « Océan de l'énergie ».
Tate: Vertical.
Te: Main.
Teisho: Base de la paume.
Tettsui: Coup de marteau.
Tewaza: Technique de main.
Tobi-geri: Coup de pied sauté.
Tori: celui qui fait l'action (assaillant).
Tsuki: Attaque directe du poing.

U
Uchi: indirect, intérieur.
Uchi-(ude) uke: Blocage de l'avant-bras de l'intérieur vers l'extérieur.
Ude: Avant-bras.
Uke: Défense, blocage ou celui qui subit l'action (défenseur).
Ura: Opposé.
Uraken: Coup avec le revers du poing.
Ura-mawashi-geri: Coup de pied circulaire fouetté arrière.
Ushiro-geri: Coup de pied vers l'arrière, coup avec le talon 

Ushiro-geri Kekomi: Coup de pied vers l'arrière avec la plante du pied
Ushiro-kake -geri: Ushiro-geri crocheté.
Ushiro-mawashi-geri: Mawashi-geri arrière.
Ushiro-mawashi-geri: Mawashi-geri arrière.

W
Waza: Technique.
Waza-ari: demi-point (compétition).

Y
Yama: Montagne.
Yama-zuki: Coup de poing double (de la montagne).
Yame: Arrêtez.
Yasume: Repos, détendez-vous.
Yoi: Position de départ.
Yoko: de côté.
Yoko-geri: Coup de pied de côté.

Z
"Zanshin": Esprit qui demeure, l'attention juste, qui ne faiblit pas après l'action.
Zazen: Position assise de repos.
Zenkutsu-dashi: Position avant.

Blocages (Uke)
Age uke: Blocage remontant (niveau haut).
Soto-(ude)uke: Blocage de l'avant-bras de l'extérieur vers l'intérieur (niveau moyen).
Gedan-(uke) barrai: Blocage balayé (niveau bas).
Shuto-uke: Blocage du sabre de la main.
Uchi-(ude) uke: Blocage de l'avant-bras de l'intérieur vers l'extérieur.
Ude-uke: Blocage de l'avant-bras.

Coups de poing (Tsuki)
Choku-zuki: Coup de poing direct.
Oi-zuki: Attaque du poing en poursuite (du même bras que la jambe avant).
Gyaku-zuki: Coup de poing renversé.
Tettsui-zuki: Coup DE marteau.
Nukite: Pique de main.
Uraken: Coup avec le revers du poing.

Coup de pied (Keri)
Mae-geri: Coup de pied avant 1) Keage: fouetté. 2) Kekomi: chassé.
Mae-tobi-geri: Mae-geri sauté.
Yoko-geri: Coup de pied de côté. 1) Keage: fouetté. 2) Kekomi: chassé
Fumikomi: Coup de pied écrasant.
Mawashi-geri: Coup de pied circulaire fouetté.
Ura-mawashi-geri: Coup de pied circulaire fouetté arrière.
Mikazuki-geri: Coup de pied en croissant.
Ushiro-geri: Coup de pied vers l'arrière. 1) Keage: fouetté. 2) Kekomi: chassé.
Ushiro-kake-geri: Ushiro-geri crocheté.
Ushiro-mawashi-geri / ura-mawashi-geri: Mawashi-geri arrière.
Hiza-geri / hittsui-geri: Coup de genou.

Positions de base (Tachi)
Heisoku-dashi: Position d'attente, les pieds joints.
Musubi-dashi: même position que heisoku-dashi, mais l'avant des pieds est décollé.
Heiko-dashi: Position d'attente avec une largeur des hanches entre les pieds. Les pieds sont parallèles.
Hachiji-dashi: Position naturelle, pieds écartés.
Zenkutsu-dashi: Position avant.
Kokutsu-dachi: Position arrière.
Kiba-dashi: Position du cavalier.
Fudo-dashi / sochin-dachi: Position de combat.
Shiko-dashi: Kiba-dashi avec les pieds pointés vers l'extérieur.
Neko-ashi-dashi: Position du chat.
Hangetsu-dashi: Position du sablier élargie.
Sanchin-dashi: Position du sablier.

Présentation du kata
Shizentai: Position naturelle, pieds écartés.
Rei: Saluez les pieds joints en " V ".
Tokui kata: Nommez votre kata.
Yoi: Position de départ.
Hajime: Commencer.
Yame: Arrêtez.
Yasume: Détendez-vous.

Arbitrage

Aiuchi: Attaque simultanée, pas de point.

Aka (rouge) Hansoku ou Ao (bleu) no kachi : Disqualification du Rouge ou bleu, victoire du Rouge ou bleu.

Aka (rouge ou Ao (Bleu) kike niyori ou Ao (bleu) no kachi : Forait Aka (Rouge) victoire Ao (Bleu) vice versa.

Aka (Rouge) ou Ao (bleu)no kachi : Victoire Aka (Rouge) ou Ao (Bleu)

Atoshibaraku : Trente secondes avant la fin du combat.

Attate iru : Contact.

Awasete ippon : Deux waza-ari font ippon.

Chui : Avertissement.

Encho : Prolongation du temps de combat.

Fukushin shugo : Pour appeler les juges de coin.

Fusensho : Forfait ou abandon.

Hansoku : Disqualification.

Hantei : Décision.

Hayai : Plus rapide.

Hikiwake : Match nul.

Ippon : Technique décisive.

Jikan : Signal pour arrêter le temps.

Jogai : Sortie de l’aire de compétition.

Nakae : Prendre position dans l’aire de compétition.

Keikoku : Attention.

Ma-Ai-Ga-Toi : Manque de distance.

Mienai : Rien vu.

Moto No Ichi : Ordre aux combattants de reprendre leur position.

Muboubi : Aucune défense.

Nukite-Iru : Hors cible.

Shikaku : Disqualification.

Shobu ippon (Sambon) Hajime : Début du combat.

Taimin Ga Osoi : Manque de Minutage. (Timing).

Toronai / Torimasen : Pas de point.

Tsuzukete Hajime : Reprise du combat.

Ukete Iru : Technique bloquée.

Waza-Ari : demi-point.

Yame : Arrêt temporaire.

Yame Soremade : Fin du combat.

Yowai : Technique faible.

Salut
Shizentai: Attention.
Seiza: À genoux.
Mokuso: Début de la méditation.
Mokuso yame: Arrêt de la méditation.
Dojo kun: Règles de comportement.
Shomen ni rei: Salut devant
Sensei ni rei: Salut a l'instructeur.
Tatte: Commande donnée par le Sempai pour que tous se lèvent et saluent ensemble.

Dojo kun
Recherche de la perfection du caractère.
Sois loyal.
Surpasse-toi.
Respecte les autres.
Abstiens-toi de toute conduite violente